Бессонница

Симптомы бессонницы

Для бессонницы характерны повторяющиеся жалобы на интрасомнические (пробуждения по ночам), пресомнические (длительное засыпание) и постсомнические (чувство разбитости и отсутствие бодрости) нарушения. Клиническая картина присутствует, независимо от обстановки и количества времени, отведенного на сон.

Важной диагностической особенностью инсомнии является наличие нарушений сна, несмотря на отсутствие реальных причин (таких как постоянный шум, присутствие яркого света, неудобная постель и т. п.) — человек имеет все условия, чтобы хорошо выспаться, но не может.

Для бессонницы характерно сокращение продолжительности сна, увеличение периода бодрствования. Желание спать у человека пропадает, как только он ложится в постель. Становится сложно найти удобное местоположение и перебороть двигательную активность. Даже незначительные звуки прерывают наступающую дремоту.

Основная симптоматика бессонницы:

Причины возникновения

Бессонница не такое уж и редкое заболевание на сегодняшний день. Ритм жизни, экология, социальная адаптация и другие факторы вполне могут стать причиной развития данного недуга. Следствием недосыпания может стать пожилой возраст. Дети и подростки реже подвергаются влиянию раздражающих факторов.

Наиболее распространенные причины нарушения сна:

Причины бессонницы у женщин мало чем отличается от причин, вызывающих этот недуг у мужчин. Прерывание сна сильно влияет на его качество. Частое пробуждение и засыпание вызывает утреннее истощение.

Мнение эксперта:

«При первичной бессоннице надо постараться исключить все провоцирующие факторы. Если это не дает желаемых результатов, следует обратиться к специалисту за рекомендациями или лечением».

Е.В. Пономарева (врач психиатр-психотерапевт Клинического госпиталя на Яузе)

Методы диагностики

Основным методом диагностики бессонницы считается полисомнография, которая дает полное представление о работе систем организма на момент сна. Для постановки полного диагноза врач определяет:

Благодаря этой методике определяется степень заболевания (первичность, вторичность). Также удается установить основные причины происходящих в организме нарушений.

Лечение в Клиническом госпитале на Яузе

При длительном течении процесса развивается хроническая бессонница. Это состояние очень опасно своими последствиями и не сразу поддается лечению. В состоянии нормального сна мозг человека продолжает интенсивную деятельность, перерабатывая информацию, полученную за день, восстанавливая память, также играет важную роль в выведении токсинов.

Если мозг не отдыхает, происходит заметное ухудшение качества жизни. Бессонница, симптомы которой проявляются эмоциональным стрессом, носит первичный характер. Для лечения можно использовать растительные препараты успокаивающего действия, которые помогут справиться с тревогой и раздражительностью.

Лечение бессонницы в Москве в Клиническом госпитале на Яузе предусматривает два этапа. Для начала устраняются факторы, вызывающие недосып, а затем назначается индивидуальная медикаментозная терапия.

Методы лечения бессонницы предусматривают использование лекарственных препаратов, эффективность которых направлена на восстановление структуры сна. Выбор лекарственных средств основывается на меньшем количестве побочных проявлений и возможных осложнений. Длительность лечения не должна превышать 3-х недель. В противном случае терапия может вызвать привыкание и зависимость.

Существуют и другие способы лечения бессонницы:

Профилактика бессонницы

Предотвратить развитие такого клинического синдрома, как инсомния, можно самостоятельно. Для этого обратите внимание на следующие эффективные методы саморегуляции:

Стоимость услуг

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.